Flying bodywork

Im Zuge einer Thai-Yoga-Session, biete ich Elemente der Körperarbeit in der Luft an. Die Schwerkraft hilft die Wirbelsäule zu strecken, die Bandscheiben erfahren neuen Raum. Wichtige Muskelgruppen werden entlastet und gedehnt.

Das Ausatmen wird durch die Umkehrhaltung unterstützt und verlängert, da das Zwerchfell unter Einwirkung der Schwerkraft diese unterstützt.

Die Rippen können sich lösen und zusätzlicher Atemraum entsteht.

Der Empfänger kann Loslassen!

All das begünstigt die Entspannung des Empfängers und hilft das Nervensystem zu beruhigen.

Ein neues Körpergefühl entsteht!